Har du Cover Spaghetti Squash Når Baking
Hvis du bake spaghetti squash lenge nok, det vil miste sin karakteristiske trådene og få en kremet konsistens, ligner bakt eikenøtt eller squash. Dette er sannsynligvis ikke det resultatet du er ute etter, siden spaghetti squash er vanligvis servert som en pasta erstatning. Uansett hvilken metode du bruker - bakt, dampet eller varmes i mikrobølgeovn - sjekk squash ofte. Den er ferdig når teksturen minner om en oppskåret agurk.
Se den
Det vil ikke skade spaghetti squash for å dekke det under baking, men det er ikke nødvendig. Dekker squash under baking fører det til damp, som kokker det raskt. Acorn og butternut squash er vanligvis dekket fordi du ønsker å koke dem til de er helt møre. Cook spaghetti squash, men bare til den er sprø-møre. Hvis du cook det, blir det våte og mister smaken. Sjekk spaghetti squash oftere som det bakes hvis du dekker det.
Enkle løsninger
Den enkleste måten å bake spaghetti squash er å kutte squash på langs i to og fjern frøene. Pensle kuttet sidene lett med olje og legg dem kuttet ned på en bakeplate. Sett noen spiseskjeer vann i bunnen av kjelen. Stek ved 400 grader Fahrenheit i 45 til 50 minutter eller til squash er øm hvis du stikke den med en gaffel. La squash kult i fem minutter og deretter skrap ut tråder av squash. Et annet alternativ er å bake squash helhet. Prikk squash hele med en gaffel før du legger den på en stekeplate. Bake den i 50 minutter til en time eller til de er møre. Du kan også mikrobølgeovn spaghetti squash. Plasser kuttet halvdelene i en mikrobølgeovn-safe ildfast form med litt vann. Dekk formen med mikrobølgeovn-safe plastfolie og varme til de er møre -. 20 til 30 minutter
På Market
Spaghetti squash er klassifisert som en vinter squash fordi den har en hard, uspiselige skall, men disse squash er tilgjengelige i markedet året rundt. Squash varierer i størrelse mellom 4 og 8 pounds og ligner en liten vannmelon. Kjøpe spaghetti squash som er helt gul. Grønne flekker bety squash ble plukket før det var moden. Unngå at har myke eller kvestet flekker. Vask squash før du skjærer den opp.
Saucing It Up
Spaghetti squash har en mild smak som parene godt med nesten alle saus. Bruk spaghetti squash som en stand-in for pasta og kombinere det med marinara, pesto eller sauterte sopp og urter. Spaghetti squash har ikke så mye betakaroten som andre vinteren saft, men bare 42 kalorier og 10 gram karbohydrater per porsjon, det er vennlig mot midjen din.
Previous:Damp eller kok Corn
vegetabilske Oppskrifter
- Om Spinat
- Hvordan lage pommes frites hjemme ( 4 trinn )
- Hvordan Cook Gulrøtter
- Hvordan steke en gresskar i Shell
- Slik klargjør Okra for Gumbo
- Hvordan Snap String Beans (7 trinn)
- Hvordan lage sprøstekt artisjokker (14 trinn)
- Hvordan Freeze rosenkål (9 trinn)
- Hvordan lage asparges med hollandaise
- Hvordan Riv kål for Coleslaw (4 trinn)
vegetabilske Oppskrifter
- forretter
- Oster
- Chili Oppskrifter
- sauser
- dips
- Fondue Oppskrifter
- Korn og poteter oppskrifter
- jello Oppskrifter
- salad Oppskrifter
- salsa Oppskrifter
- sauser
- snacks
- Soup Recipes
- sprer
- aksjer
- vegetabilske Oppskrifter
