Kan du spise en kokosnøtt på mensen?

Ja, du kan spise en kokosnøtt mens du har mensen. Det er ingen medisinsk grunn til at du bør unngå kokosnøtter under mensen. Faktisk finner noen mennesker at å spise kokosnøtter kan bidra til å lindre menstruasjonssymptomer, som kramper og oppblåsthet.