Har alfalfa noen effekt på fruktbarheten?

Det er noen bevis som tyder på at alfalfa kan ha en viss effekt på fruktbarheten, selv om forskningen er begrenset og usikker.

Noen studier har funnet at alfalfa kan bidra til å forbedre fruktbarheten hos både menn og kvinner. For eksempel fant en studie at menn som tok alfalfa-tilskudd i 6 måneder hadde betydelig høyere spermatall og bevegelighet enn menn som tok placebo. En annen studie fant at kvinner som tok alfalfa-tilskudd i 3 måneder hadde betydelig kortere menstruasjonssykluser og hadde større sannsynlighet for å få eggløsning enn kvinner som tok placebo.

Andre studier har imidlertid ikke funnet noen signifikant effekt av alfalfa på fertilitet. For eksempel fant en studie at alfalfa-tilskudd ikke forbedret sædkvaliteten hos menn med infertilitet. En annen studie fant at alfalfa-tilskudd ikke påvirket menstruasjonssyklusen eller eggløsningen hos kvinner med infertilitet.

Samlet sett er forskningen på effektene av alfalfa på fruktbarhet begrenset og ikke entydig. Mer forskning er nødvendig for å avgjøre om alfalfa har noen reell innvirkning på fruktbarheten.

Det er viktig å merke seg at alfalfa ikke er en erstatning for medisinsk behandling for infertilitet. Hvis du opplever infertilitet, er det viktig å oppsøke lege for å finne årsaken og diskutere behandlingsalternativer.