Kan du lage en kjernemelk- og fruktshake?

Ingredienser:

- 1 kopp kjernemelk

- 1/2 kopp frossen frukt (som bær, bananer eller fersken)

- 1/2 kopp is

- 1 ss honning eller lønnesirup (valgfritt)

Instruksjoner:

1. Kombiner alle ingrediensene i en blender.

2. Bland til en jevn og kremaktig.

3. Nyt!