Hvordan kan du tjene Yogurt Stick til kylling for Baking

?

Plain bakt kylling kan være uimponerende, men du kan forvandle det tørt, hverdags rett til noe som pirrer smaksløkene. Belegg på kyllingen i yoghurt vil sikre at de er fuktig og smakfull. Kombiner vanlig, lav-fett vanlig eller gresk yoghurt med dine favoritt smaker å prøve noe annet til middag. En rekke måter eksisterer for deg å innlemme yoghurt, og du kan bruke hver metode på bryster, lår og trommestikker -. Med eller uten skinn
Tilgang

  • Yoghurten vil sikre at kylling er fuktig og saftig. Hvorfor stoppe der? Vær kreativ og sette mot din kylling med dine favoritt smaker. Legg hakket hvitløk, sitron eller lime juice og salt og pepper til yoghurt. Kaste i noen hakkede friske urter som du ønsker. Hvis du ikke har noen friske urter på hånden, velger tørket seg, i stedet. Hvis du liker krydret mat, strø litt kajennepepper eller en hakket jalapeno i. Mulighetene er uendelige, så lage en yoghurt saus som passer din smak.
    Marinade

  • Yoghurt er selvsagt surt, så bruker den i en marinade vil sikre at du har mørt, saftig kylling. Kombiner yoghurt blandingen med kyllingen i en ziplock plastpose eller lufttett beholder. Du trenger ca en unse av yoghurt for hvert stykke kylling. Kjøle kyllingen i yoghurt marinade i to til åtte timer. Ta kyllingen fra marinaden, at noen marinade fortsatt klamrer seg til kylling, og deretter overføre den til en stekeplate. Bake som vanlig.
    Toss

  • Kombiner yoghurt blandingen i en stor bolle. Du trenger ca 1/4 kopp yoghurt for hver fire stykker av kylling. Legg kyllingen til bollen og kaste kraftig for å belegge bitene grundig med yoghurt. Ta kyllingen ut av bollen med en tang, legg på en stekeplate. Bake som vanlig.
    Brush

  • Spray en stekeplate med non-stick matlaging spray eller pensle den lett med olje. Ordne kyllingen på bakeplate. Visp yoghurt blandingen sammen. Du trenger omtrent 1/2 kopp yoghurt for hver fire stykker av kylling. Pensle yoghurt blandingen på toppen av kylling, ta vare å dekke hver brikke, inkludert sidene. Bake som vanlig.