Hvordan Baste en Tyrkia uten smør (5 trinn)

Vi alle elsker en saftig kalkun, men ikke alle av oss er glad i fet kalorier som kommer med en konstant tråkle av fuglen i smør. Du kan fortsatt få de samme saftige resultater, med en brøkdel av kaloriene, hvis du tråkle en kalkun uten smør. Dette Rasting metoden vil også legge til en behagelig zip til Tyrkia, så du & # x2019; ll aldri vite at smør mangler. Tråkle en kalkun uten smør ved hjelp av noen enkle trinn
. Du trenger
Tyrkia
Tråkles instrument
lav fett italiensk dressing
lav fett kylling buljong

Instruksjoner

1. Klargjør kalkun for baking på vanlig måte, rengjøring sine innvoller ut og sette på en langpanne. Sørg for at kalkun er fullt tint hvis du kjøpte den frosne eller kjøttet vil ikke koker jevnt.
   

2. Bland en kopp kylling buljong med en kopp italiensk dressing. For å holde kaloriene laveste, velger en lav fett buljong og dressing. Noen varianter kan gi deg den samme mengde kalorier som du ville ha hjelp smør, så les etikettene
   

3. Brush. Eller gni rå kalkun med kylling buljong og dressing blandingen slik at huden doesn & # x2019;. t tørke ut
   

4. Plasser fuglen i en forvarmet ovn på 325 grader. Hvert 25. minutt eller så, trekker ovnen rack ut med fuglen og Baste med kylling buljong og dressing blanding. Sørg for å presse noen i sprekkene mellom vingene, lår og andre områder. Hvis du kjører ut av blandingen, rett og slett blande mer ved å bruke like deler kyllingbuljong og dressing.
   

5. Ta kalkunen ut av ovnen når du er ferdig. La den avkjøles og absorbere juice. Tjene og nyte.