Hva kan du erstatte matfett med i en oppskrift?

Usøtet eplemos: Kan erstatte inntil 1/2 av matfettet.

Smør eller margarin :Erstatt matfett med like mye smør eller margarin.

Olje :Erstatt matfett med like mye vegetabilsk eller rapsolje.

Avocado :Mos avokado kan brukes som 1:1 erstatning for matfett.

Banan: Moset moden banan kan brukes som en 1:1 erstatning for matfett.

Gresk yoghurt: Kan erstatte 2/3 av matfettet.

Next: No