Hvor mange kalorier i en ananassmoothie?

Antall kalorier i en ananassmoothie kan variere avhengig av ingrediensene og størrelsen på smoothien. Imidlertid kan en typisk 16-unse ananassmoothie laget med ananas, yoghurt og fruktjuice inneholde rundt 250-350 kalorier. For å redusere kaloriinnholdet kan du bruke yoghurt med lite fett og usøtet fruktjuice, eller tilsette mer vann i smoothien.