Hvor langt må du kjøre burn off en twix bar?

For å brenne av kaloriene i en Twix-bar, som inneholder 280 kalorier, må du løpe i omtrent 30-45 minutter i moderat tempo (6-8 miles per time). Den nøyaktige tiden det tar å brenne av kaloriene i en Twix-bar vil variere avhengig av din individuelle metabolisme og andre faktorer som vekt, alder og aktivitetsnivå.