Hva i øl gjør deg feit?

Kaloriene i øl er det som kan bidra til vektøkning hvis det konsumeres i overkant. Øl inneholder karbohydrater og alkohol, som begge er kilder til kalorier. Å drikke for mye øl kan føre til inntak av flere kalorier enn du trenger og resultere i vektøkning over tid. For å unngå vektøkning fra øl, er det viktig å drikke med måte og være oppmerksom på kaloriinnholdet i det du drikker.