Hvordan påvirker alkohol kroppen?

Alkohol (etanol) har ulike kortsiktige og langsiktige effekter på kroppen og dens funksjoner:

Kortsiktige effekter:

1. Hjerne:

- Reduserte hemninger: Alkohol svekker hjernens evne til å kontrollere impulser, noe som fører til redusert hemming og økt risikoatferd.

- Minnetap: Inntak av overdreven alkohol kan forstyrre hukommelsesdannelsen, forårsake kortsiktig hukommelsestap, ofte kjent som en "blackout".

- Svekket dømmekraft: Alkohol påvirker kognitive funksjoner, svekker dømmekraft, beslutningstaking og problemløsningsevner.

- Sløret tale: Alkohol påvirker muskelkontroll og koordinasjon, noe som fører til sløret tale.

- Svimmelhet og tap av balanse: Alkohol påvirker det indre øret, forstyrrer balansen og forårsaker svimmelhet.

2. Mave og lever:

- Kvalme og oppkast: Alkohol kan irritere mageslimhinnen og forårsake kvalme, oppkast og fordøyelsesbesvær.

- Fetlever: Kraftig drikking kan føre til akkumulering av fett i leveren, forårsaker betennelse og skade.

3. Kardiovaskulært system:

- Økt hjertefrekvens: Alkoholforbruk kan i utgangspunktet øke hjertefrekvensen, og øke risikoen for hjerterelaterte problemer.

- Uregelmessig hjerterytme: Overdreven alkoholbruk kan føre til uregelmessig hjerterytme og hjertesvikt.

4. Blodsukker:

- Økt blodsukker: Små mengder alkohol kan føre til en midlertidig økning i blodsukkernivået.

- Lavt blodsukker: Overdreven drikking kan føre til farlig lavt blodsukkernivå (hypoglykemi), spesielt hvis det ikke ledsages av mat.

5. Dehydrering:

- Økt vannlating: Alkohol virker som et vanndrivende middel, forårsaker økt urinproduksjon og fører til dehydrering.

6. Søvnforstyrrelse:

- Opprinnelig beroligende, senere forstyrrende: Alkoholforbruk kan i utgangspunktet indusere søvn, men det resulterer ofte i forstyrret og fragmentert søvn senere på natten.

Langtidseffekter:

1. Alkoholbruksforstyrrelse:

- Avhengighet: Alkoholmisbruk kan føre til avhengighet, preget av tvangsdrikking og betydelige plager eller svekkelser i dagliglivet.

- Toleranse og avhengighet: Kroppen kan bygge opp en toleranse for alkohol over tid, og krever større mengder for å oppnå de samme effektene. Det kan utvikles alkoholavhengighet, hvor kroppen blir fysisk avhengig av stoffet, og abstinenssymptomer oppstår ved opphør.

2. Leverskade:

- Sirrhose: Kronisk alkoholbruk kan forårsake arrdannelse i leveren (cirrhose), som fører til leversvikt.

3. Hjertesykdom:

- Høyt blodtrykk: Alkohol kan bidra til høyt blodtrykk, øke risikoen for hjerteinfarkt og slag.

- Alkoholisk kardiomyopati: Kraftig drikking kan svekke og skade hjertemuskelen (alkoholisk kardiomyopati), noe som fører til hjertesvikt.

4. Kreft:

- Økt risiko: Stort alkoholforbruk er knyttet til økt risiko for visse kreftformer, inkludert kreft i munn, svelg, spiserør, lever og bryst.

5. Hjerneskade:

- Wernicke-Korsakoff syndrom: Kronisk alkoholbruk kan forårsake hjerneskade, noe som fører til en nevrologisk lidelse kalt Wernicke-Korsakoff syndrom, preget av hukommelsesproblemer og problemer med å lære nye ting.

- Tiaminmangel: Alkohol forstyrrer kroppens absorpsjon og utnyttelse av tiamin (vitamin B1), noe som fører til en mangel som kan forårsake nevrologisk skade.

6. Seksuell helse:

- Erektil dysfunksjon: Overdreven alkoholforbruk kan føre til erektil dysfunksjon hos menn.

- Fødselsskader: Alkoholforbruk under graviditet kan forårsake føtale alkoholspekterforstyrrelser, som fører til fysiske og psykiske fødselsskader.

7. Absorpsjon av næringsstoffer:

- Underernæring: Kronisk alkoholbruk kan forstyrre absorpsjonen av essensielle næringsstoffer, noe som fører til underernæring.

Det er viktig å huske at alvorlighetsgraden og arten av alkohols effekter kan variere avhengig av faktorer som alder, kjønn, generell helse, drikkemønster og mengden alkohol som konsumeres.