Hva er verre for helsen din vodka eller Jack Daniels?

Verken vodka eller Jack Daniel's er spesielt bra for helsen din hvis de konsumeres overdrevent. Det er imidlertid noen få viktige forskjeller mellom de to.

Vodka er en klar destillert brennevin laget av fermenterte korn. Det er vanligvis 40 volumprosent alkohol (ABV). Jack Daniel's er en Tennessee whisky som er laget av mais, rug og bygg. Det er vanligvis 40% ABV også.

Vodka er relativt lav i kalorier, med ca 97 kalorier per 1,5-unse shot. Jack Daniel's er litt høyere i kalorier, med omtrent 100 kalorier per 1,5 unse skudd.

Vodka er også lavere i karbohydrater enn Jack Daniels. Vodka har ingen karbohydrater, mens Jack Daniel's har omtrent 1 karbohydrat per 1,5 unse shot.

Både vodka og Jack Daniel's kan forårsake følgende helseproblemer hvis de konsumeres overdrevent:

– Alkoholavhengighet:Alkohol kan være avhengighetsskapende, og både vodka og Jack Daniels kan føre til alkoholavhengighet.

- Leverskade:Alkohol kan skade leveren, og både vodka og Jack Daniels kan bidra til leversykdom.

- Hjertesykdom:Alkohol kan øke risikoen for hjertesykdom, og både vodka og Jack Daniels kan bidra til hjertesykdom.

- Kreft:Alkohol kan øke risikoen for visse typer kreft, inkludert hode- og nakkekreft, spiserørskreft og brystkreft.

- Hjerneslag:Alkohol kan øke risikoen for hjerneslag, og både vodka og Jack Daniels kan bidra til hjerneslag.

Til syvende og sist er beslutningen om å konsumere vodka eller Jack Daniel's en personlig en. Det er imidlertid viktig å være klar over de potensielle helserisikoene forbundet med å konsumere for mye alkohol.