Har monsterenergidrikker amfetamin?

Monster Energy-drikker inneholder ikke amfetamin. De inneholder imidlertid store mengder koffein og sukker, som kan ha lignende effekter som amfetamin. Koffein er et sentralstimulerende middel som kan forårsake årvåkenhet, økt hjertefrekvens og angst. Sukker kan forårsake en midlertidig økning i energinivået, etterfulgt av et krasj.

Selv om Monster Energy-drikker ikke inneholder amfetamin, kan de fortsatt være skadelige for helsen din. Inntak av for mye koffein kan føre til angst, søvnløshet og hjerteproblemer. Inntak av for mye sukker kan føre til vektøkning, tannråte og type 2 diabetes.

Det er viktig å drikke Monster Energy-drikker med måte. Det anbefalte daglige inntaket av koffein for voksne er 400 milligram. En enkelt boks med Monster Energy inneholder 160 milligram koffein. Derfor er det ikke tilrådelig å drikke mer enn to bokser med Monster Energy per dag.

Hvis du er bekymret for helseeffektene av Monster Energy-drikker, bør du snakke med legen din.