Hvis du drikker 1,75 gram brennevin per uke er alkoholholdig?

Det er ikke mulig å avgjøre om noen er alkoholiker basert utelukkende på mengden alkohol de bruker per uke. Alkoholisme er en kompleks lidelse som påvirkes av en rekke faktorer, inkludert genetikk, miljø og personlig historie. Noen mennesker kan være mer sannsynlig å utvikle en alkoholbruksforstyrrelse enn andre, selv om de drikker samme mengde alkohol.

I følge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) er moderat drikking for kvinner definert som ikke mer enn tre drinker per dag og ikke mer enn syv drinker per uke. For menn er moderat drikking definert som ikke mer enn fire drinker per dag og ikke mer enn 14 drinker per uke.

Det er imidlertid viktig å merke seg at selv moderat drikking kan ha negative konsekvenser for noen mennesker. For eksempel kan folk som drikker mye ved en enkelt anledning (overdrikking) være i fare for ulykker, skader og andre helseproblemer. I tillegg kan personer som drikker alkohol mens de tar visse medisiner eller som har visse medisinske tilstander oppleve bivirkninger.

Hvis du er bekymret for alkoholinntaket ditt, er det viktig å snakke med legen din. De kan hjelpe deg med å vurdere risikoen for å utvikle en alkoholbruksforstyrrelse og anbefale strategier for å redusere drikkingen om nødvendig.