Kan du bli syk av å blande brennevin og ølvin?

Å blande brennevin, øl og vin kan øke risikoen for alkoholrelaterte problemer, som å bli syk, bli beruset og engasjere seg i risikoatferd.

Her er grunnen til at det kan være problematisk å blande forskjellige alkoholholdige drikker:

1. Ulikt alkoholinnhold :Ulike alkoholholdige drikker inneholder varierende mengder alkohol i volum (ABV). Å blande drinker med forskjellige ABV-nivåer kan resultere i inkonsekvente og uforutsigbare alkoholnivåer i blodet, noe som gjør det vanskeligere å kontrollere rusnivået.

2. Økt forbruk :Blanding av ulike typer alkohol kan oppmuntre deg til å konsumere mer alkohol totalt sett. For eksempel, hvis du starter med øl og deretter bytter til spritshots, kan du ende opp med å drikke mer enn beregnet på grunn av endringen i smak eller den sosiale settingen.

3. Kongener :Alkoholholdige drikker inneholder ulike kongener, som er kjemiske forbindelser som produseres under gjærings- og aldringsprosessen. Ulike typer alkohol har forskjellige kongenerprofiler. Blanding av drinker kan føre til en større variasjon av kongenere i kroppen, noe som potensielt kan bidra til følelsen av sykdom og ubehag.

4. Irritasjon i magen :Blanding av alkohol, spesielt øl og brennevin, kan irritere magen og fordøyelsessystemet. Kullsyren i øl kan forverre denne effekten, og føre til kvalme og ubehag i magen.

5. Dehydrering :Blanding av alkoholholdige drikker kan øke risikoen for dehydrering. Alkohol virker som et vanndrivende middel, og forårsaker hyppigere vannlating og væsketap. Når du blander ulike typer alkohol, kan denne effekten forsterkes, noe som gjør deg mer utsatt for dehydrering.

Det er viktig å huske at ansvarlig alkoholforbruk er avgjørende for din helse og sikkerhet. Blanding av forskjellige alkoholholdige drikker kan øke risikoen forbundet med drikking og bør unngås. Hvis du velger å drikke, gjør det med måte og hold deg hydrert ved å konsumere vann hele natten.