Er lakrissorter et sunt mellommåltid?

Lakrissorter er ikke et sunt mellommåltid. De er høye i sukker og kalorier og lav i næringsstoffer. En pose lakrissorter inneholder rundt 200 kalorier og 35 gram sukker. Dette er mer enn anbefalt daglig inntak av sukker for voksne. Lakrissorter inneholder også kunstige smaker og farger, som kan være skadelig for helsen din.