Hvor mye vann skal man drikke etter å ha drukket brus?

Det anbefales ikke å drikke brus, da det er usunt og inneholder høye nivåer av sukker og kunstige søtningsmidler. Drikkevann er alltid det beste valget for å holde seg hydrert. Men hvis du bestemmer deg for å drikke brus, er det en god idé å drikke et glass eller to vann etterpå for å skylle ut sukker eller kunstige søtningsmidler som kan være igjen i systemet.