Er det bra å drikke vann etter røyking?

Mens å drikke vann etter røyking kan bidra til å fjerne noen av de skadelige kjemikaliene fra munn og svelg, er det viktig å merke seg at røyking er en vanedannende og skadelig vane, og å drikke vann alene kan ikke motvirke de negative effektene. Røyking skader lungene, hjertet og andre organer, og kan føre til alvorlige helsetilstander som kreft, hjerneslag og emfysem. Å slutte å røyke er den mest effektive måten å forbedre helsen på. Hvis du ikke klarer å slutte å røyke, er det viktig å begrense antall sigaretter du røyker og unngå å røyke i lukkede rom.