Hvordan lage en guava te?

Ingredienser:

- 6-8 friske guavablader

- 4 kopper vann

- Honning eller sukker, etter smak (valgfritt)

Instruksjoner:

1. Vask guavabladene grundig under rennende vann for å fjerne smuss eller rusk.

2. Kok opp vannet i en mellomstor kjele.

3. Tilsett guavabladene i det kokende vannet og la dem småkoke i 15-20 minutter, eller til teen har en sterk aroma og smak.

4. Fjern kjelen fra varmen og la teen avkjøles i noen minutter.

5. Hell guava-teen i kopper. Om ønskelig kan du legge til honning eller sukker for å søte teen.

6. Nyt din guava-te varm eller kald. Guava-te kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 3 dager.

Tips:

- For en sterkere te, bruk flere guavablader.

- Du kan også legge til andre ingredienser som sitron, ingefær eller kanel til guava-teen din for ekstra smak.

- Guava-te er naturlig koffeinfri, noe som gjør den til et flott alternativ for personer som er følsomme for koffein.