Selv om denne tittelen kan virke som en selvmotsigelse, er det faktum at du kan lage en sunn bløtkake for en dieter. Nettsteder som Wholegraingourmet.com tilby oppskrifter for hel-hvete bursdagskaker som har en smak rivaliserende de av usunn form. Hvis dieter foretrekker kaken, vurdere å bruke en hel-hvete bakverk skorpe og gjøre fyllet med rå sukker eller kokos sukker til å senke de totale kalorier og glykemisk indeks av dessert.

For noen på et lavt kaloriinntak kan du lage en frukt kake ved å stable og ordne frukt å se ut som en kake og topping med en lav-kalori pisket topping. Stor stabling og ordne frukt inkludert skiver kiwi, skiver jordbær og skiver epler. Å skape en forankring for stearinlys, skrell og skjær en kiwi i to og sette den inn på plate flate siden ned. For å legge til litt ekstra skjønnhet og en unik smak til kaken, vurdere garnityr med noen spiselige blomster som økologiske roser, lavendel, ringblomster eller hibiscus.
Barbecue

Grillet Kjøttet er slankere og kan være mer smaksrik enn stekt kjøtt. I stedet for å tjene sukkerholdige og stivelsesrik parti snacks, bør du ha en grill. Unngå fete hamburgere og pølser, og i stedet tilby gjestene grillet kylling eller fisk. For en ekstra touch, koke litt maiskolbe og forberede noen kule og forfriskende fruktsalater. Du kan toppen av denne deilige fest med en frukt terte laget med kokos sukker og bær.
Camping

Unngå press og fristelser av en bursdagsfest ved å ta familien camping for en familie bursdag getaway. Dieter, hvis utandørs type, vil elsker å gå på turer, svømmer og turer i naturen. Din familie kan nyte leiren mat og aktive dager, som alle er svært behagelig for dem på en diett. Med så mye trening og aktivitet, kan du selv pakke en spesiell bursdagsgave for den store dagen som en liten kake for alle å dele eller noen crisped ris godbiter.
Intimate Celebration

Stress kan gjøre det mye vanskeligere å holde på en diett. Så i stedet for å planlegge en gal og ofte stressende gruppe partiet, støtte din kjæres sunne livsstils innsats ved å forberede en intim bursdag middag for to. Hvis du har barn, sette barna til sengs og spise etter de sover eller få en barnevakt og gå ut for å spise middag. Velg en sunn men deilig middag meny full av ting som du vanligvis ikke har tid til å lage mat. Best av alt, avslutte kvelden med litt høy kvalitet mørk sjokolade. Det er søtt, sunt og en passende belønning for noen på en diett.