- | Food & Drink >> Mat og drikke >> sunne oppskrifter >> Lave Cal Oppskrifter >>
Hvordan lage Sorghum Popcorn (4 trinn)
Andrew Zimmern er & quot; Bizarre Foods & quot; Showet hadde vanligvis verts konsumere noe som så forferdelig. Det var ikke tilfellet med sorghum popcorn han funnet i Etiopia. Zimmern fant at etiopiere popped sorghum korn for å produsere en no-fett snacks som ser innbydende ut og er sunt å starte opp. Hvis du kan finne Durra korn, er popcorn lettere å lage enn vanlig popcorn og kan smake bedre for noen. Det smaker mer som et korn eller havre produkt enn
mais. Du trenger
Sorghum
1 ss peanøttolje eller olivenolje
Pot
Pan
Aluminiumsfolie
Salt (valgfritt)
Chili pulver (valgfritt)
hvitløk (valgfritt)
parmesanost (valgfritt)
Instruksjoner
-
Measure en 1/2 kopp sorghum per person. Hell sorghum kjerner i en rustfri stålbolle.
-
Ha litt peanøttolje i bunnen av kjelen og sesongen sorghum med salt etter smak. Dekke hele skålen med aluminiumsfolie. Sett noen hull i toppen av folien for luft å unnslippe. Sett bollen over middels høy varme på komfyren. Det tar ca 5 minutter for sorghum å begynne popping.
-
Rist bollen over varmekilden inntil frekvensen of the pops bremser ned.
-
Trekk forsiktig aluminiumsfolien av bolle og tilsett krydder du liker.
Mat og drikke
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img3.jpg)
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img5.jpg)
- Hvordan lage Tørkede Marshmallows i hjemmet
- Hvordan lage Fall Apart Corned Beef & amp; Kål
- Hvordan lage deilig Boiled Egg Curry (10 trinn)
- Kan du bruke Tri-Tip Steak for Kebab
- Hvordan bruke en øyenvippe Brush (5 trinn)
- Elefant Cupcake Ideer
- Hvordan alder Rib Roast
- Hvordan Ship hjemmebakt brød (5 trinn)
Lave Cal Oppskrifter
- Hvordan lage virkelig god frukt kebab
- Hvordan lage Bacon Innpakket Asparges (3 trinn)
- Hvordan lage Low Fat Majones (8 trinn)
- Slik bruker du en vannmelon bark for Juicing (4 trinn)
- Hvordan lage Copycat oppskrift for Olive Garden Salad
- Hvordan lage din egen Lean Cuisine
- Hvordan Cook Gulrøtter Perfectly
- Hvordan lage en sunn Stir-Fry (eller kylling stekt ris)
- Hvordan lage sunne French Fries
- Hvordan lage en deilig Low-Calorie Margarita
Lave Cal Oppskrifter
- diabetiker Oppskrifter
- Glutenfri oppskrifter
- grønn
- Lave Cal Oppskrifter
- Low Carb Recipes
- Low Fat Oppskrifter
- Andre sunne oppskrifter
- South Beach Diet Recipes
- vegan oppskrifter
- vegetariske oppskrifter
- Weight Watchers Oppskrifter
![](https://www.drinkfood.biz/images/page5-img5.jpg)