- | Food & Drink >> Mat og drikke >> sunne oppskrifter >> Lave Cal Oppskrifter >>
Hvordan lage virkelig god frukt kebab
Frukt kebab er en lav-kalori mat, moro å spise og kan imponere både barn og voksne. Du kan spise dette godbit som snacks eller dessert. Uansett om du er ute etter en måte å oppmuntre barna til å spise sunnere mat eller trenger et element for å få til en spleisefest grill, vil frukt kebab gjøre utslaget. Ved å følge noen enkle trinn kan du lage flotte frukt kebab.
Hva du trenger
10-tommers tre grillspyd
Cantaloupes
Jordbær
Ananas
Mini marshmallows
Knife
Skjærebrett
Boller
Instruksjoner
-
Vask jordbær grundig og skjær av toppen. Tørk dem, klippe dem i to og legg dem i en bolle når du er ferdig.
-
Skjær dine cantaloupes i to og kaprer frøene ut av midten. Når frøene har blitt avhendet, klippe den oransje delen av honningmelon i biter. Hold cantaloupe stykker på siden, separat fra jordbær.
-
Hakk toppen av dine ananas og kast. Deretter forsiktig skjære ytterkantene, fjerne den brune skallet. Skjær kjøttet av ananas i biter.
-
Ta spyd og dytte et stykke jordbær midt i som du skyver den inn på pinnen. Ikke skyv jordbær hele veien til den andre enden av spyd. Husk at du trenger å forlate noen stick rom på hver side av frukt, slik at folk kan holde godbiten.
-
Skyv en mini marshmallow på spyd. Etter marshmallow, satt et stykke ananas eller cantaloupe på spyd.
-
Alternativ sette marshmallows og frukt på grillspyd til dine kebab er fullført.
Mat og drikke
- Hvordan Varm Leftsvinekoteletter Uten cooking
- Hvordan sesongen brødsmuler
- Liste over alkoholholdige drikker
- Hvordan lage Dressing (7 trinn)
- Hvordan holde Spaghetti Hot for Tjeneste i Hamilton Beach Ro…
- Hvordan lage Sherry Wine (5 trinn)
- Hvordan forberede en sunchoke
- Hvordan lage sjokolade dekket Macadamia nøtter (8 trinn)
Lave Cal Oppskrifter
- Hvordan Brød fiskefileter for lys Frying (8 trinn)
- Fakta om Juicy Fruit Gum
- Hvordan lage Low Fat Majones (8 trinn)
- Hva er hvite kidneybønner
- Hvordan lage lys Salmon Wasabi Burgers
- Bursdag ideer for noen på en diett
- Kalorifattige Energi Foods
- Hvordan lage deilig grillet reke (4 trinn)
- Hvordan spise rå tyttebær (8 trinn)
- Hvordan lage Low-Calorie Chicken Salad