Hvordan ser 200 gram ut?

200 gram forskjellig mat kan se ganske forskjellig ut med tanke på volum og utseende. Her er noen eksempler for å gi deg en idé:

1. Ris: 200 gram ukokt ris er omtrent 1 kopp eller 185 milliliter. Når den er tilberedt, vil den utvide seg til omtrent 3 kopper eller 710 milliliter.

2. Kjøtt: 200 gram rå, benfri, skinnfri kyllingbryst er omtrent på størrelse med en stor håndflate eller en liten smarttelefon. Den vil reduseres litt når den er kokt.

3. Frukt: 200 gram druer er omtrent 2 kopper eller 30 til 35 mellomstore druer.

4. Grønnsaker: 200 gram gulrøtter er omtrent 3 til 4 mellomstore gulrøtter, mens 200 gram brokkolibuketter er omtrent 2 til 3 kopper.

5. Mel: 200 gram universalmel er omtrent 1 kopp pluss 2 ss eller 125 milliliter.

6. Sukker: 200 gram granulert sukker er omtrent 1 kopp eller 240 milliliter.

7. Smør: 200 gram smør er omtrent 1 kopp eller 226 milliliter. Når den er myknet i romtemperatur, blir den smørbar og kan øke litt i volum.

8. Ost: 200 gram cheddarost er omtrent 2 kopper eller 8 gram når revet eller smuldret, eller 2 til 3 tykke skiver.

Husk at dette er omtrentlige visuelle representasjoner, og utseendet til maten kan variere basert på faktorer som form, tetthet og tilberedningsmetoder.