Hvordan spise Low Carb på Go (7 trinn)

Å spise low-carb kan noen ganger være en utfordring, spesielt hvis du er på farten og ikke i stand til å lage dine egne måltider. Når du er på en biltur eller må gjøre det til et viktig møte, kan det hende du trenger å stoppe på en nærbutikk for å spise. Selv om slike butikker er fylt til randen med karbohydrater, kan du finne low-carb alternativer for å tilfredsstille din sult.
Instruksjoner

1. Så du sitter fast å spise på en nærbutikk for et måltid? Hodet til nedkjølt deli-delen for hovedretten. Lunchables er ikke bare en gutt papirpose stift - de er din nye bestevenn. Kaste kjeks og du har selv en provisorisk kjøtt og ost spredning. Velg et magert kjøtt Lunchable som kalkun. Ta en pakke av deli sennep hvis det er en liggende rundt.
   

2. Ta en mikrobølge egg sandwich hvis det er frokosttid. Putt den i butikkens mikrobølgeovn, zap, og deretter fjerne kjeks bun. En umiddelbar low-carb pølse-og-egget godbit er nå klar for deg å nyte.
   

3. Unngå chip midtgangen og finne nøtter. Nøtter er low-carb stifter, så ta en pose med peanøtter, mandler eller cashewnøtter og nyte uten å sløse med karbohydrater. Hvis du finner deg selv i brikken gangen, nå for svinekjøtt rinds.
   

4. Finn ost pinner i nedkjølt delen. Perfekt godbiter for de som ser på karbohydrater, disse deilige pinner også pakke begrensede kalorier også. Hente en av disse som et flott tillegg til low-carb måltid.
   

5. Velg ut en krukke med pickles. De fleste dagligvarebutikker bære gjæret, skarp godbit.
   

6. Hvis du fortsatt craving mer kjøtt, head over til beef jerky avdelingen. Alle nærbutikker er sikker på å ha et utvalg av beef jerky pinner, inkludert biff og ost kombinasjoner.
   

7. Trenger du en drink for å vaske ned carb-mindre måltid? Det finnes mange alternativer å velge mellom her. Vann er selvfølgelig er en stift. Også, diett brus inneholder ingen karbohydrater i tillegg. Hold deg unna juice og andre kunstige drikker hvis du er å unngå karbohydrater.