- | Food & Drink >> Mat og drikke >> sunne oppskrifter >> Low Fat Oppskrifter >>
Hvordan bruke Xanthan Gum i Salad Dressing (4 trinn)
Xanthangummi er glukose som er gjæret ved Xanthomonas caperstis bakterier. Det har ingen sukker, fett eller protein, men har 2,6 g fiber per teskje. Xantangummi brukes av kosmetikk og næringsmiddelindustrien som et fortykningsmiddel, emulgator og stabilisator. Det gjør salatdressinger som er blank og klamrer seg til salaten din uten å ofre smaken, ifølge Aki Kamozawa, forfatter av & quot; Ideer i Mat:. Gode oppskrifter og hvorfor de fungerer & quot; Den lar deg også til å redusere eller eliminere helt hvor mye olje du legge til salat dressing
. Du trenger
Blender
1 ts. salt
1 ts. sukker
1 ts. løkpulver
1 ts. paprika
1 ts. tørket sennep
1/2 ts. tørket oregano
1 ss. tomatpuré
1/4 kopp eddik
en kopp vann
1/4 kopp olje
3/4 ts. xantangummi
Pint krukke med skrulokk
Instruksjoner
-
Bland alle de tørre ingrediensene unntatt xantangummi i blender i noen sekunder før godt kombineres .
-
Tilsett tomatpuré, eddik, vann og olje og bland i noen sekunder til blandingen er godt kombinert.
-
Legg til xantangummi og bland igjen i 10 sekunder.
-
Hell blandingen i en krukke og dekke. Oppbevar i kjøleskapet. Tillate smaker å blande for en dag før du bruker.
Low Fat Oppskrifter
- Gresk yoghurt i stedet for smør i Baking
- Hvordan gjøre en Avocado Diet
- Hvordan erstatte smør med rapsolje
- Hvordan lage kylling Fajitas Uten Oil
- Hvordan lage en lav fett Cream of Mushroom Soup
- Hvordan lage Low Fat Caribbean søtpotet og Bean Stew
- Sunn Spinat Dip
- Hvordan lage sunn Aubergine Parmigiana (11 trinn)
- Hvordan lage frosne reker (4 trinn)
- Hvordan lage frossen fisk