- | Food & Drink >> Mat og drikke > >> sunne oppskrifter >> Low Fat Oppskrifter
Hvordan kan syre i magen nøytraliseres?
Magen produserer saltsyre (HCl) for å hjelpe med å bryte ned maten. For mye HCl kan forårsake ubehag, for eksempel halsbrann. Det er flere måter å nøytralisere magesyre på:
- Antacida: Antacida er medisiner som inneholder stoffer som nøytraliserer magesyre. De kan kjøpes reseptfritt eller foreskrives av lege. Vanlige syrenøytraliserende midler inkluderer kalsiumkarbonat, natriumbikarbonat og magnesiumhydroksid.
- Protonpumpehemmere (PPI): PPI er medisiner som virker ved å blokkere produksjonen av magesyre. De er vanligvis foreskrevet for mer alvorlige tilfeller av halsbrann eller sure oppstøt. Vanlige PPI inkluderer omeprazol, lansoprazol og pantoprazol.
- H2-reseptorantagonister (H2RA): H2RA er medisiner som virker ved å blokkere virkningen av histamin, som er et hormon som stimulerer produksjonen av magesyre. De er vanligvis foreskrevet for mindre alvorlige tilfeller av halsbrann eller sure oppstøt. Vanlige H2RA inkluderer famotidin, cimetidin og nizatidin.
- Endringer i livsstil: Det er en rekke livsstilsendringer som kan bidra til å redusere magesyreproduksjonen, inkludert:
- Unngå mat som utløser halsbrann
- Spise små måltider oftere
- Unngå koffein og alkohol
- Slutte å røyke
- Gå ned i vekt
- Løft hodet på sengen 6-8 tommer
Mat og drikke
- Hvordan baker du hamburgerkaker?
- Hvordan lage Tender Roast Chicken Pieces
- Hvordan erstatte olje med Apple Juice i Cake (3 trinn)
- Hvordan surmelk for Baking (5 trinn)
- Hvordan Cook Jerky
- Hvorfor regnes hester som ikke-drøvtyggere, men lever av gr…
- Hvordan lage Bit -O -Honey ! ( 3 trinn )
- Liste over berømte franske restauranter i Frankrike
Low Fat Oppskrifter
- Du har 4 lbs, så hvor mange oz har du?
- Hvilken mat bør ikke spises for å unngå gass i magen?
- Hva er en alkoholfri erstatning for pisco?
- Best nonfat Oster
- Hvordan lage lys hjemmelaget majones
- Hvor mange pund i 4,058 kg?
- Hvis du spiser bare selleri og drikker bare vann vil du gå …
- Hvordan bruke Xanthan Gum i Salad Dressing (4 trinn)
- Hjelper red bull deg å gå ned i vekt?
- Hvordan kan du finne ut om matfett med høy andel er harskt,…