Kan jeg Cook Carrots & Selleri Mens Poaching Chicken

?

Posjert kylling med grønnsaker er en klassisk rett som er så lett som det er tilfredsstillende. En vanlig fransk rett, er det noen ganger referert til som & quot; Poule Au Pot & quot; som bokstavelig talt betyr & quot; kylling i en pott. & quot; Koking kylling gjør at det er fuktig og saftig, og du trenger bare å kaste et par gulrøtter og selleri stilker i potten for en komplett. Du kan tilpasse denne retten som passer din smak, så gjerne bruke noen grønnsaker du har på hånden
. Ingredienser

  • Du kan bruke enten kyllingbryst halvdeler eller lår for denne retten, men beinfri og skinnfrie stykker pleier å fungere best. Bruk så mange gulrøtter eller selleri stilker som du ønsker. Skrell gulrøttene og skjær selleri og gulrøtter. Bruk kyllingkraft som en krypskyting væske for å sikre en smakfull rett; du trenger nok lager til å dekke kyllingen helt
    bilder Variasjoner

  • Stikker med den franske tradisjonen, kan du smaken din tallerken med en & quot;. bouquet garni, & quot ; som betyr & quot; pyntet bukett & quot; og er ganske enkelt en bunt av urter bundet sammen med hyssing. Prøv å bruke timian, rosmarin, laurbærblad, persille og andre friske urter du liker. Kaste i et par hele fedd hvitløk til smak suppen. Du kan også lage denne retten en mer mettende måltid ved å legge ris eller en liten pasta som orzo. Selvfølgelig, hvis du har noen andre grønnsaker på hånden, kan du legge dem til potten også.
    Forberedelse

  • Plasser kyllingbuljong i en stor gryte og kok opp. Redusere bestanden til et oppkok og tilsett kylling, gulrøtter og selleri i potten. La blandingen småkoke til kyllingen er gjennomstekt, ca 10 minutter. Hvis du bruker ris, bør det gå i potten samtidig som kyllingen; hvis du bruker en liten pasta, vil det bare ta fem til seks minutter til den er ferdig kokt.
    Visning forslag

  • Når kyllingen er ferdig matlaging kan du tett skjære den eller la den kyllingen helhet. Overfør hvert stykke kylling til separate boller. Fordel grønnsakene blant boller, deretter skjeen litt buljong i hver bolle. Hvis du ønsker, kan du pynte bollene med hakkede friske urter, som oser olivenolje eller en skvett av pesto.