Hvordan Freeze Chicken Parmesan

De rike smaker av marinara og mozzarella utfylle sprø belegg på kjøttet når du gjør kylling Parmesan. Mesteparten av arbeidet i en kjele med bakt kylling Parmesan er i utarbeidelsen. Making oppskriften på forhånd og fryse den for senere gir et raskt måltid løsning som krever lite innsats fra fryseren til bord. Riktig frysing og matlaging sikrer smule belegg forblir crunchy og ikke blir klissete.
Hva du trenger
Foil cooking pan
Nonstick spray
Boller
1 Egg
1 /2 cup brødsmuler
en kopp Parmesan ost
Oregano
Basilikum
£ 2. kyllingbryst anbud
Folie
2 til 3 kopper marinara saus
1 1/2 kopp mozzarella
Fryser lagring poser
Permanent markør
Instruksjoner

1. Spray et engangs folie matlaging panne med nonstick spray. Bruk en gryte stor nok til mengden av kylling du forbereder i et enkelt lag.
   

2. Beat et egg for hver to pounds av kylling du forbereder. I en annen bolle, bland & frac12; kopp brødsmuler med en kopp Parmesan ost for hver to pounds av kylling. Legg oregano og basilikum etter smak.
   

3. Dypp kyllingen i egget til pels. Legg kyllingen i smuleblandingen deretter snu det slik at hele kyllingbryst er belagt i Parmesan smuler.
   

4. Legg de panerte, rå kyllingbryst på bunnen av kjelen. Ordne kyllingen så sidene berøre men ikke overlapper kyllingen.
   

5. Dekk pannen med aluminiumsfolie. Fryse kyllingen i to timer.
   

6. Plasser 2 til 3 kopper marinara saus i en fryser oppbevaringspose. Plasser 1 & frac12; kopper revet mozzarella i en annen bag. Klem luften ut av poser og forsegling stengt.
   

7. Skrell folien tilbake fra frossen kylling. Lå saus og ost poser på toppen den frosne kyllingbryst. Sett på folie.
   

8. Skriv matlaging instruksjonene på folie med en permanent markør og tilbake i pannen til fryseren. Når du er klar til bruk, ta kjelen av fryseren og la alt innhold å tine. Å lage mat, fjerne saus og ost pakker fra pannen. Bake avdekket kylling på 350 F i 30 minutter. Topp med saus og ost, deretter bake en ekstra 10 minutter.