- | Food & Drink >> Mat og drikke > >> hovedretter >> skalldyr Oppskrifter
Hva er oppskriften på bonefish grill garbanzo bønner?
* 2 ss olivenolje
* 1 liten løk i terninger
* 2 fedd hvitløk, finhakket
* 1 ts malt spisskummen
* 1 ts malt koriander
* 1/2 ts chilipulver
* 1/4 ts salt
* 1/4 ts sort pepper
* 2 bokser (15 unser hver) garbanzobønner, drenert og skylt
* 1 kopp vann
* 1/4 kopp hakket fersk persille
Instruksjoner:
1. Varm opp olivenoljen i en stor kjele på middels varme.
2. Tilsett løken og stek til den er myk, ca 5 minutter.
3. Tilsett hvitløk, spisskummen, koriander, chilipulver, salt og sort pepper og stek i 1 minutt til.
4. Tilsett garbanzobønnene og vann og kok opp.
5. Reduser varmen til lav og la det småkoke i 15 minutter, eller til bønnene er gjennomvarme.
6. Rør inn persillen og server.
Mat og drikke
skalldyr Oppskrifter
- Hva er matvanene til maneter?
- Hva er en Dumbo-manet?
- Hva spiser pufferfish?
- Hvordan Steam Østers
- Når våkner isfugler?
- Hvordan er gresshopper og kreps like?
- Kan du tine frosne østers i solen?
- Er en krabbe sekundærforbruker?
- Hva er oppskriften på pierogis?
- Hva er kaptein crunch?
skalldyr Oppskrifter
- Campbell Soup Recipes
- Kyllingoppskrifter
- Crock pot oppskrifter
- Duck Oppskrifter
- entree Oppskrifter
- fisk Oppskrifter
- grilling
- kjøtt Oppskrifter
- Kjøttpudding Oppskrifter
- pasta oppskrifter
- Svinekoteletter Oppskrifter
- Fjærkre Oppskrifter
- quiche Oppskrifter
- Rask og enkel måltider
- Sjømat Oppskrifter
- skalldyr Oppskrifter
- Slow Cooker Recipes
- Sushi
- Tyrkia Oppskrifter
- venison Oppskrifter
