- | Food & Drink >> Mat og drikke >> World & Regional Cuisine >> Asian Food >>
Hva er Bitter gourd
Den bitre gourd eller momordica charantia er en grønnsak som er populær i asiatisk og indisk matlaging. Den bitre gourd er kjent av en rekke navn inkludert balsam pære, bitter melon og foo qua.
Beskrivelse
Den bitre gourd er medlem av squash familie, og har en nær likhet med en agurk med en humpete hud over en ridged kroppen.
Vitaminer og mineraler
Bitter gresskar inneholder en rekke vitimins og mineraler, inkludert vitaminene A, B1, B2 og C, sammen med jern, kalsium, kobber, fosfor og kalium.
Color
Den bitre gourd er en gul-grønn farge når unge og ennå ikke moden. Vegetabilske blir en lys grønn før de blir en gul-oransje farge. Unge bitter gourds er best for matlaging når de er lyse grønt.
Flesh og frø
Under huden på den bitre gourd kjøttet er hvitt og inneholder små fiber frø . Før matlaging, er frøene av den bitre gourd forkastet og kjøtt er vanligvis kokt før de blir lagt til en saus.
Helse Fordeler
Eastern medisin har brukt den bitre gourd i mange århundrer, hevder sine medisinske fordeler inkluderer stimulere leveren, hjelper fordøyelsesproblemer, og rense blodet.
Mat og drikke


- Hvordan Cook Angels på hesteryggen i mikrobølgeovn
- Hvordan lage Chai Spice Blend
- Slik fjerner Baked-On fett fra en cookie ark
- Hvordan lage tørkede bønner i Crock-Pot
- Hvordan lage et vannbad for Baking (5 trinn)
- Brødbaking Teknikker
- Hvordan lage pannekaker Outdoors (11 trinn)
- Hvordan lage Old Fashioned potetsalat (4 trinn)
Asian Food
- Forskjellen mellom glassnudler & amp; Rice Noodles
- Hvordan Brett en Triangle Spring Roll (8 trinn)
- Hvordan lage Kinilaw
- Hvordan bruke Curry Paste (3 trinn)
- Hva er en Tamarind Glaze
- Koreanske Herbs & amp; Krydder
- Hvordan lage Kimchi stekt ris
- Foods høy i Kojic Acid
- Hvordan Cook Large Asian Pearl Tapioca
- Hvordan Puff Rice (9 trinn)
Asian Food
- African Food
- Asian Food
- Kinesisk Mat
- European Food
- French Food
- gresk mat
- indisk mat
- Italiensk Mat
- japansk mat
- Kosher Mat
- Latin American Food
- Meksikansk Mat
- Middle Eastern Food
- Soul Food
- Southern US Food
- Spansk mat
- Thai Food
- World & Regional Food
