Hvilke frukter har leptin?

Ingen frukt inneholder naturlig leptin. Leptin er et peptidhormon som hovedsakelig produseres av fettvev (fettceller) som bidrar til å regulere energibalansen ved å hemme sult og øke energiforbruket.

Leptin finnes først og fremst i animalske produkter som kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter. Plantebasert mat, inkludert frukt, inneholder ikke leptin.