- | Food & Drink >> Mat og drikke > >> World & Regional Cuisine >> indisk mat
Hvilke matvarer inneholder DHA?
Matvarer som er rike på DHA (Docosahexaensyre) inkluderer:
- Fet fisk:laks, makrell, sardiner, tunfisk, ansjos og sild
- Skalldyr:Østers, blåskjell, muslinger, kamskjell og reker
- Fiskeoljetilskudd
- Kosttilskudd av algeolje
- Noen berikede matvarer, for eksempel visse merker av melk, yoghurt, egg og morsmelkerstatning
- DHA kan også produseres av kroppen fra den essensielle fettsyren alfa-linolensyre (ALA), som finnes i plantemat som linfrø, chiafrø og valnøtter, men konverteringsraten er lav.
Mat og drikke
- Hvilket år oppfant Hanson Crockett smultringen?
- Hva slags mat bør du ha på en søndagsmiddag?
- Hvordan lage hjemmelaget kornblanding barer (7 trinn)
- Hvordan får du tre vekes lys til å brenne til og med?
- Hvordan Tine Sushi-Grade Fish (5 trinn)
- Potluck Ideer for Kids
- Hvor mange kopper er 27 væske en gang?
- Hvem oppfant Boston krembolle?
indisk mat
- Hvordan Mariner kylling i en indisk stil
- Hvordan bruke tørket Curry Løv (7 trinn)
- Kan jeg tjene Chapati Dough i Advance
- Hvordan lage Sesame Paste (8 trinn)
- Hvordan lage Shahi Tukra (indisk brød Pudding)
- Spiser hinduer sjokoladekjeks?
- Hvordan lage en britisk Curry (6 trinn)
- Hvilken mat inneholder soya?
- Hva slags mat spiser baka-stammen?
- Baking indisk-Style Chicken
indisk mat
- African Food
- Asian Food
- Kinesisk Mat
- European Food
- French Food
- gresk mat
- indisk mat
- Italiensk Mat
- japansk mat
- Kosher Mat
- Latin American Food
- Meksikansk Mat
- Middle Eastern Food
- Soul Food
- Southern US Food
- Spansk mat
- Thai Food
- World & Regional Food
