Hvilke to matvaregrupper gir deg energi?
1. Karbohydrater:Karbohydrater er kroppens viktigste energikilde. De finnes i matvarer som brød, pasta, ris, poteter, frukt og grønnsaker. Karbohydrater brytes ned til glukose, som deretter brukes til energi av kroppens celler.
2. Fett:Fett er en annen viktig energikilde for kroppen. De finnes i matvarer som kjøtt, fisk, fjærfe, egg, meieriprodukter, nøtter og frø. Fett brytes ned til fettsyrer, som deretter brukes til energi av kroppens celler.
Previous:Hva betyr bærekraftig mat?
Mat og drikke
- Kan du bruke hvit destillert eddik i stedet for sushieddik?
- Kan jeg Cook Venison & amp; Svinekjøtt i en røyker på sam…
- Hva er fordelene og ulempene med en kosher diett?
- Er det trygt å spise majones hvis du har influensa?
- Hvordan bruke en silikon Muffin Pan (8 trinn)
- Hva er ingrediensene til ansjos?
- Hva skjer hvis jeg drikker boost etter datoen?
- Hvordan tar du vare på kokekarene fra Wolfgang Puck?
World & Regional Food
- Hvilke typer mat vil bli ansett som landmat?
- Hvorfor er mat- og landbruksindustrien i stor grad stilt til…
- Bruker store sjokoladebedrifter rettferdig handel?
- Hva er livsgrunnlaget ifugaos?
- Hvordan definerer du næringsnett.?
- Vokser banantrær i Indonesia?
- Hva er definisjonen på energimatpyramide?
- Hvorfor er næringsnettene dannet av kjeder?
- Hva er landets opprinnelse for ordet marmelade?
- Hvordan koke brødfrukt (7 trinn)
World & Regional Food
- African Food
- Asian Food
- Kinesisk Mat
- European Food
- French Food
- gresk mat
- indisk mat
- Italiensk Mat
- japansk mat
- Kosher Mat
- Latin American Food
- Meksikansk Mat
- Middle Eastern Food
- Soul Food
- Southern US Food
- Spansk mat
- Thai Food
- World & Regional Food
