Źródłem jest masło orzechowe czy twarożek?

Białko

Zarówno masło orzechowe, jak i twarożek są dobrymi źródłami białka. Białko jest niezbędnym składnikiem odżywczym używanym do budowy i naprawy tkanek, wytwarzania hormonów i enzymów oraz transportu tlenu i składników odżywczych w całym organizmie.