Jak używać oliwy z oliwek sos sałatkowy (10 stopni)

Niezależnie, czy służą jako główne danie lub jako dodatek uzupełniający pełny posiłek, sałatka jest zdrowy wybór jadalnia. Zachować to w opcji zdrowe przez uzupełnianie go o smaku i składników odżywczych opakowaniach sałatek. Mżawka oliwy z opatrunkiem na bazie oleju wydobywa smak warzyw w sałatki i pomaga organizmowi wchłonąć więcej ich witamin. Oliwa z oliwek jest serca zdrowych także zmniejszenie ryzyka choroby wieńcowej serca, Food &; Raporty Drug Administration. Czerpać wszystkie korzyści oliwy z oliwek, używając go w sos sałatkowy.
To, czego potrzebujesz
butelki oliwy i octu z regulowanymi wylewki 2 lejki
Największa oliwy z oliwek, czerwone balsamicznym
wina lub białego octu winnego lub soku z cytryny
wapna
Salt
Pepper Największa Świeże zioła
szczypce sałatki lub dwa widelce
miarki
wina 1/2 łyżeczki octu
, czosnek w proszku 1/2 łyżeczki
. cebula w proszku 1/2 łyżeczki Największa. 1 łyżeczka papryki Największa. paczkowane włoskie przyprawy
1 łyżeczka. tarty parmezan
Jar z pokrywą Największa 4 łyżki. 3 łyżki majonezu
. oliwa z oliwek
2 łyżeczki. Musztarda Dijon
1 łyżeczka. Sos Worcestershire
1 łyżeczka. sok z cytryny
1 ząbek czosnku mielonego
mydelniczka
Oliwy

  1. Usuń ze swoich regulowany dziobek butelek oliwy i octu. Ustawić ścieżkę w górnej części butelki oleju. Wlać oliwę z oryginalnego pojemnika przez lejek do butelki i oleju z regulowanym wylewki. Umieść drugi lejek w górze butelki octu. Wlać ocet z preferencjami z oryginalnego pojemnika przez lejek do butelki octu dopasowanie z regulowanym wylewką. Usuń lejów i umieścić z powrotem na dziobki regulowane zarówno butelek.

  2. Otwórz regulowane dziobki, pozwalając niewielka ilość oliwy z oliwek i octu płynąć z butelek. Odwrócić butelkę oliwy z oliwek do góry nogami powyżej talerzu i oleju mżawka na sałatki. Obrócić butelkę stroną do góry i zamknąć regulowaną dyszę. Odwrócić butelkę octu do góry nogami nad swoim talerzu i skropić octem na sałatki. Obrócić butelkę stroną do góry i zamknąć regulowaną dyszę. Użyj ilości oliwy z oliwek i octu w zależności od smaku.

  3. Top sałatkę z innymi składnikami, które uzupełniają oliwę, takich jak odrobiną cytryny lub soku z limonki i świeżymi ziołami. Użyj szczypce do sałatek lub dwa widelce mieszać w oliwie z oliwek, ocet i innych dodatków i służyć sałatkę.
    Vinaigrette

    1. Sprawdź, klasyczny francuski vinaigrette przez łącząc oliwę z octem i przyprawami. Usunięcia regulowany wypływa z butelki do oleju i umieścić lejek w górnej części butelki. Wlać 1/4 filiżanki octu; zastosowanie niezależnie od typu ocet wolisz.

    2. Dodaj do soli butelki, świeżo zmielonym pieprzem i innymi przyprawami, takimi jak zioła, do smaku. Wyjmij lejek i umieścić z powrotem na dziobek regulowany butelki, zamykając go szczelnie. Należy energicznie wstrząsnąć butelką połączyć ocet i przyprawy.

    3. Zdjąć regulowaną dyszę ponownie i umieścić lejek w górze butelki. Powoli wlać 3/4 filiżanki oliwy z oliwek. Wyjmij lejek i wymienić regulowaną dyszę, zamykając go szczelnie. Należy energicznie wstrząsnąć butelką, aby połączyć wszystkie składniki. Aby wykonać więcej niż 1 szklankę sos sałatkowy wymieszać 1 część octu na 3 części oliwy z oliwek i dodać przyprawy do smaku.

    4. Włącz podstawowe vinaigrette do sałatek włoskiego wina za pomocą ocet. Dodaj pół łyżeczki. każdy z czosnkiem w proszku, cebulą i papryką w proszku i 1 łyżeczka. każdy z zapakowanych włoskiej przyprawy i tartym parmezanem. Wstrząsnąć energicznie połączyć.
      Kremowy Caesar

      1. Tworzenie kremowy sos sałatkowy Cezara za pomocą oliwy z oliwek i majonez jako baza. Łączą się w jar 4 łyżki. majonezu, 3 łyżki. oliwa z oliwek, 2 łyżeczki. Musztardy Dijon, 1 łyżeczka. każda sosu Worcestershire i soku z cytryny i 1 ząbek czosnku mielonego. Umieścić pokrywkę na słoiku. Energicznie wstrząsnąć, aby połączyć wszystkie składniki.

      2. Zdejmij pokrywę ze słoika i dodać sól i pieprz do smaku. Umieść pokrywę z powrotem do słoika i ponownie wstrząsnąć połączyć. Jeśli chcesz cieńszą opatrunek, dodać więcej oliwy z oliwek, a następnie zamknij i ponownie wstrząsnąć jar.

      3. Ustaw lejka w górnej części butelki do oleju i wlać w kremowym sosem Caesar. Bezpieczne regulowaną dyszę w górnej części butelki.