Pieczone Green Bean Fries
Pieczone frytki są zielone fasoli zdrowe alternatywy dla tradycyjnych frytek i smaczny sposób wstrząsnąć fasolkę. Wystarczy tylko kilka składników, aby ten smaczny stronie i minimalnego wysiłku. Te same metody można rozszerzyć na korzystać z marchew, szparagi lub słodkie frytki ziemniaczane. Spróbuj parowania Green Bean pieczone frytki z sosem aioli, pikantnym, mayolike dip z czosnkiem.
Breading
Kluczem do pieczone zielone frytki fasoli lub jakiekolwiek frytki warzywne jest w panierce , Będziemy chcieli, aby pogłębiać fasolkę w mące, a następnie pobity jaj i wreszcie, w mieszaninie panierce. Pogłębianie zasadniczo oznacza zanurzyć fasolkę, ale upewnij się, że ziarna są w pełni pokryte w substancji, do której jesteś ich zanurzenie. Dla panierce, używać 1 część parmezanem na 2 części Panko bułkę tartą - japoński nawigacyjny, który nie będzie przytłaczać fasolkę - i sezon panierce solą i pieprzem:
Przyprawy &. Wariacje
Sól i pieprz są najbardziej podstawowe przyprawy, więc przełączyć rzeczy po dokonaniu Green Bean pieczone frytki.
mieszanki
:
metod gotowania
Będziesz chcesz używać nonstick podczas pieczenia zielone fasoli frytki tak, dla łatwego czyszczenia, należy warstwę pergamin na blasze. Zielone fasoli powinny być pieczone frytki na około 10 minut w temperaturze 420 stopni Celsjusza. Miej oko podczas pieczenia jak piece zwykle różnią i twoi Green Bean frytki mogą potrzebować kilka minut mniej lub bardziej. Nie trzeba odwrócić lub włączyć zielone fasoli frytki jak piec. Panierka powinny być chrupiące, złociste oznaczać, że to się robi.
Bezpiecznego obchodzenia się i przechowywania in
Zawsze myj fasolkę przed podjęciem dania z nimi, aby usunąć jak dużo resztkowego brud i pestycydy, jak to możliwe. Opierając się na organicznych fasolką szparagową zminimalizować pestycydów, ale należy jeszcze umyć fasolkę być bezpieczne. Można przechowywać w lodówce resztki zielone frytki fasoli na dzień lub dwa, choć będą one smakują najlepiej świeże. Podgrzać resztki fasolkę pieczone na blasze w 325 F przez 3 do 5 minut za mniej niż 4 porcje frytek zielonej fasoli - około 20 do 25 frytek - i do 10 minut w przypadku większych kwot
<. br>
Jedzenie i picie
- Jak przygotować zdrowe śniadanie w 5 minut
- Ile Ciasto Mix dla 11x15 Pan?
- Czy to normalne, Kurczak krwawić Kiedy jest pieczony
- Jak zrobić skrzydełka w powolnym kuchenka Korzystanie Buff…
- Alkohol vs likier
- Jak zrobić pyszne tacy Ser do wina Stron
- Czy ciasta drożdżowego Zawierające Egg Zamrozić
- Jak Popraw rozbrojony Strawberry Zamrażarki Jam
Przepisy roślinne
- Jak gotować Fried Bodi
- . Jak można Green Beans
- Możesz Wystarczy rozmrozić & amp; Jedz edamame
- Techniki Carving Fruits & amp; Warzywa
- Jak zrobić Kapusta Bake
- Jak gotować dwa razy pieczone ziemniaki w Toster
- Jak mikrofalówka Jabłko pieczone plasterki
- Jak grilla szparagi
- Czy mogę umieścić zielone pomidory w plastikowej torbie z…
- Jak parowa Pory