Jak zrobić frytki w domu ( 4 etapy)

Domowe frytki mogą być o wiele zdrowsze niż cokolwiek kupisz w stawie fast-food z jednego powodu . Ty decydujesz, ile soli idzie na nich, a oni są wypiekane a nie smażone. Większość odmian ziemniaka będzie produkować odpowiednie frytki , ale ziemniaki russet będzie produkować najdłuższe frytki.
To, czego potrzebujesz
Ziemniaki
francuski tnące smażyć lub nóż
1/2 szklanki oliwy z oliwek
blacha do pieczenia
Cooking Spray

Instrukcje

1. umyć i usunąć skórę z kilku ziemniaków. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni Celsjusza .
   

2. Pokrój ziemniaki w paski za pomocą francuski nóż smażyć lub nóż. Paski powinny być o 1/4 - cala do 1/2 - cala grubości .
   

3. Lekko spryskać blachy do pieczenia sprayu . Ułóż na nim frytki w jednej warstwie. Posypać 1/2 szklanki oliwy z oliwek na górze frytek .
   

4. Piec frytki na 25 do 30 minut lub do momentu , że są miękkie i wskazówki zaczynają brązowy .