W czym pomagają pomidory?

- Pomaga chronić komórki organizmu przed uszkodzeniem

- Może zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, w tym raka płuc, prostaty i żołądka

- Może poprawić zdrowie serca poprzez obniżenie ciśnienia krwi i zmniejszenie stanu zapalnego

- Chroni skórę przed uszkodzeniami słonecznymi

- Może zmniejszać ryzyko zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem (AMD), głównej przyczyny utraty wzroku u osób starszych

Witamina C

- Pomaga organizmowi wchłaniać żelazo i wytwarzać kolagen, białko niezbędne dla zdrowej skóry, kości i mięśni

- Silny przeciwutleniacz, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny i poprawić odporność

- Może pomóc zmniejszyć ryzyko niektórych chorób przewlekłych, w tym chorób serca i udaru mózgu

Potas

- Pomaga regulować ciśnienie krwi i równowagę płynów w organizmie

- Może zmniejszać ryzyko udaru i kamieni nerkowych

Włókno

- Pomaga zachować uczucie sytości i satysfakcji po jedzeniu

- Może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i cukru we krwi

- Może zmniejszać ryzyko niektórych chorób układu trawiennego, w tym zapalenia uchyłków i raka jelita grubego

Cholina

- Niezbędny składnik odżywczy ważny dla zdrowia mózgu

- Może pomóc poprawić pamięć i uczenie się

- Może zmniejszać ryzyko niektórych chorób przewlekłych, w tym choroby Alzheimera i demencji