Ile kosztuje porcja płatków zbożowych na zimno?

Za jedną porcję płatków zbożowych na zimno uważa się zazwyczaj 1 szklankę (237 ml) płatków plus ½ szklanki (118 ml) mleka. Jednakże wielkość porcji może się różnić w zależności od konkretnego zboża i zaleceń producenta. Zawsze najlepiej jest sprawdzić informację o wielkości porcji na opakowaniu płatków śniadaniowych, aby upewnić się, że spożywasz odpowiednią porcję.