Jakie potrawy można podawać na zimno w lunchboxie?

Zimne potrawy odpowiednie do pudełek śniadaniowych

* Kanapka na pieczywie pełnoziarnistym z chudym białkiem, takim jak indyk, kurczak lub tofu, warzywami i owocami.

* Sałatka z grillowanym kurczakiem lub tofu, warzywami i zdrowym dressingiem.

* Pełnoziarnisty makaron lub sałatka ryżowa z warzywami i lekkim dressingiem.

* Jogurt z owocami, granolą i miodem.

* Płatki owsiane z owocami i orzechami.

* Jajka na twardo.

* Ser i krakersy.

* Mieszanka szlaków.

* Pałeczki Wegetariańskie z Hummusem.

* Sałatki ze słoika Mason.

* Wędliny i sery.

* Roladki sushi.

* Sałatka owocowa.