Jak zamrażać płatki owsiane

Owsianka nie jest trudne do przyrządzenia, ale jeśli poranki są tłoczne bez drugiego do stracenia, można gotować na dużą porcję płatków owsianych z wyprzedzeniem i zamrozić podaniem wielkości porcji dla zdrowe śniadanie gotowe do spożycia w ciągu kilku minut. Możesz zamrozić wszelkiego rodzaju płatki owsiane, w tym błyskawiczne, staromodny, ciętych lub stali owsa. Zamrozić zwykły, surową i dodać płatki owsiane owoce i orzechy później lub obejmować ulubionych dodatków w zamrożonych pakietach dla wyjątkowo łatwe przygotowanie.
To, czego potrzebujesz
nasion, orzechów lub świeże owoce bułeczki
Nonstick patelnie lub tacki na kostki lodu
folią

kuchence mikrofalowej Bowl
mleka i cukru (opcjonalnie)
Instrukcja

1. Cooka partii płatki owsiane, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Należy pamiętać, że cięcia stali owsiane trwa dłużej gotować. - Zwykle około 25 do 30 minut
   

2. Stir w wyborze mix-in, takich jak orzechy, nasiona i suszone owoce, jeżeli pożądane.
   

3. Zezwalaj płatki owsiane do ostygnięcia, a następnie przenieść płatki do nonstick muffin. Dla mniejszych porcji, łyżka płatki do palety kostki lodu pokryte folią.
   

4. patelnie przykryć luźno folią, a następnie umieść na patelni lub tace w zamrażarce. Gdy płatki owsiane są zamarznięte, wyjąć z patelni zbóż lub tacy i miejsce części podaniem wielkości w plastikowych torebkach zamrażarka. Dwa lub trzy muffin wystarczy zwykle płatki owsiane dla jednej osoby dorosłej podaniem.
   

5. Włożyć zamrożone płatki owsiane w kuchence mikrofalowej miski i podgrzewać przez 1 do 2 minut, a następnie dodać dodatków, takich jak mleko lub brązowego cukru.
   

6. Użyj mrożone płatki owsiane w ciągu trzech miesięcy o najwyższej jakości.