Jak gotować Z Suszone jagody (3 etapy)

Jagody są jednym z najlepszych owoców, aby włączyć do zdrowej diety. Są niskokaloryczne i pełne przeciwutleniaczy i witaminy C. Składniki odżywcze w jagody są korzystne dla serca, układu pokarmowego i oczu. Gotowanie z suszonych jagód nie jest trudne; możesz dodać je łatwo mieszanek muesli, łączyć je z innymi składnikami w pieczone receptur lub nawodnienia je, jeśli są co przepis, który wzywa do świeżych owoców.
to, czego potrzebujesz
Suszone jagody
Blueberry muesli Blueberry Muffin receptury
przepis
Bowl
Woda

Instrukcje

1. Stwórz własną muesli domowej roboty, łącząc 1 szklanka suszonych jagód z 3 szklanki płatków owsianych, 1/2 szklanki nasion słonecznika, 1/2 szklanki migdałów, 1/4 filiżanki kiełków pszenicy, 1/2 szklanki brązowego cukru, 1 łyżka. cynamonu. Dodaj 1/2 szklanki roztopionego masła i 1/2 szklanki miodu do suchych składników i wymieszać je dobrze. Umieścić mieszaninę w 13-by-9 cali blasze i piec w 350 stopni Fahrenheita piecu przez 15 minut. Mieszać mieszaninę co pięć minut. Wyjmij muesli z pieca, pozostawić mieszaninę do ostygnięcia i przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku.
   

2. Użyj suszone jagody podczas dokonywania przepis, który wytwarza gęsty i ciężki, że ciasto normalnie powodować świeżych lub mrożonych jagód złamać lub krwawić. Dodać Blueberry muffins łącząc 1 3/4 szklanki mąki, 2 1/2 łyżeczki. proszku do pieczenia, pół łyżeczki. sody oczyszczonej, 3/4 łyżeczki. soli, 1/4 szklanki cukru i 1 szklanki suszonych jagód w dużej misce. Dodać jedno jajko, 1 szklanka mleka i 4 uncje z roztopionym masłem. Dobrze wymieszać i wlać mieszaninę do wysmarowanej puszki muffin. Piec w temperaturze 400 stopni Celsjusza przez 25 minut. Tworzenie mini blueberry muffins za pomocą mini-Muffin cyny i dostosowując czas pieczenia do 12 do 15 minut.
   

3. Aby suszone jagody nawodnienia, dodać 1 szklankę jagód i 1 kubek wody do miska. Dobrze wymieszać, przykryć je borówki i przechowywać w lodówce przez noc. Dodaj rehydratowanych jagody do przepisów na naleśniki, ciasta i babeczki. Dodać sos czernicy, dodając 3 szklanki rehydratowanych jagodami na patelni sos z dodatkiem 1 szklanki cukru, pół łyżki. ze skrobi kukurydzianej, 2/3 szklanki wody, 1 łyżka. z cytryny, 1/8 łyżeczki. cynamonu 1/8 łyżeczki, i. soli. Gotować na średnim ogniu, aż płyn zgęstnieje. Smak sosu i dodać więcej cukru, jeśli jest to konieczne. Niech borówki schłodzić i przechowywać je w lodówce.