Możesz zarabiać ciasteczek From Scratch Bez masłem lub margaryną

?

Niektóre formy stałego tłuszczu, takich jak masła lub margaryny, jest podstawowym składnikiem niemal każdego pliku cookie. Kilka wyspecjalizowanych recepty zawierają oliwę z oliwek lub oleju roślinnego, ale tradycyjne przysmaki, takie jak ciasteczek, nie będzie miał odpowiednią konsystencję bez stałego tłuszczu. Jeśli jesteś wegańskie lub uczulenie na produkty mleczne, lub po prostu chcesz użyć mniej tłuszczów nasyconych, masz kilka skutecznych alternatyw. Największa dlaczego jest to ważne

  • Większość receptur cookies zacząć od instruowania Ci krem ​​masło i cukier razem utrzeć na puszystą masę. To służy kilka ważnych celów. Jak sam trzepak i ostrych kryształki cukru ubijać przez masło, tworzą miliony maleńkich pęcherzyków powietrza w tłuszczu stałego. Gdy piec ciasteczka, gaz uwalniany przez ciasto na sody oczyszczonej lub proszku do pieczenia wypełnia te małe kieszenie i sprawia, że ​​światło i Sugar Cookies ostry. Porowata struktura ta sama pomaga jaja na bazie wody tworząc gładką mieszaninę masła na bazie tłuszczu, tworząc ciasto światła i nawet tekstury.
    Łatwy Opcja

  • Niemal dowolny stały tłuszcz może być stosowany do pieczenia cukru. Na przykład, w jej mennonici tematyce książki kucharskiej & quot; Żywność, która naprawdę Schmecks, & quot; Pisarz Edna Staebler zauważyć, że w jej regionie farmwives preferowane tłuszcz z kurczaka. To nie jest praktyczne - i atrakcyjne - opcja dla piekarzy miejskich, ale tłuszcz roślinny olej jest rozwiązaniem doskonale pragmatyczne. To powszechnie dostępne, neutralny w smaku i nie zawiera tłuszczów zwierzęcych. Użyj 1 do 2 łyżki mniej niż ilość masła Twój przepis wymaga, bo skrócenie jest cały tłuszcz i masło nie jest. Skrócenie nie daje pliki cookie żadnego smaku, ale można zrekompensować poprzez dodanie splash maślanki do ciasta, jeśli nie jesteś unikanie produktów mlecznych.
    Uwodornienia Thing

  • Jedynym problemem z skrócenie warzyw, niezależnie od jej braku smaku, jest to, że zazwyczaj wykonane z utwardzonych tłuszczów. Ci, uważane są za niezdrowe, więc przy użyciu konwencjonalnych skrócenie zastąpienie tłuszczów nasyconych w maśle jest minimalne korzyści dla zdrowia. Wielu producentów teraz zrobić nieutwardzany skrócenie, często oparte na oleju kokosowym, bo to naturalnie w stanie stałym w temperaturze pokojowej. Alternatywnie, można po prostu kupić czysty olej kokosowy w sklepie ze zdrową żywnością i używać go jako tłuszczu cookies stanowiących. Będzie pożyczyć cukier plików cookie, ale zauważalny słaby smaku kokosowym cień.
    Przepisy na bazie oleju

  • Olej kokosowy jest stałe w części, ponieważ jest bogata w tłuszcze nasycone naturalnie , podobnie jak masło. Jej zwolennicy twierdzą, że te szczególne tłuszcze nasycone nie są niezdrowe, ale jeśli wolisz unikać tłuszczów stałych w całości, możliwe jest, aby za pomocą cookies do przyjęcia płynnego oleju. Wiele receptur są dostępne w Internecie lub w publikacjach, które zaspokajają do światła lub zdrowego odżywiania, więc wypróbować kilka i zobaczyć, które z nich do gustu. Generalnie, ciasta na bazie oleju są zbyt miękkie, aby rolki i cięte w sposób konwencjonalny sugar-cookie. Zamiast tego, większość z nich jest w kształcie kulek lub porzucone na blasze, a następnie spłaszczony ręcznie. Ich konsystencja jest raczej cakey, a nie ostry jak zwykły cookie cukru, ale są przyjemne w sobie.