- | Food & Drink >> Jedzenie i picie >> Gotowanie i Pieczenie >> Techniki gotowania >>
Jak gotować jajka (9 stopni)
Choć jaja zdobyć złą reputację dla ich poziomu tłuszczu i cholesterolu, pozostają źródłem wysokiej jakości białka i żywienia. Jeść jajka w godzinach porannych można również zachować czujesz się pełniejsze, więc jaja może pomóc niektórzy ludzie schudnąć. Jedno jajko zawiera około 70 kalorii. Jajka są też uniwersalne w kuchni, gdzie można wspiąć, smażyć, gotować lub piec je -. Jakiejkolwiek formie podoba swoje kubki smakowe
to, czego potrzebujesz
patelni
Masło lub roślinnego sprayu
Mleko
Bowl
sól i pieprz
Ubij
łopatką
PAN
warzyw
pieczenia arkusz
Instrukcje
-
smażyć jajka. Rozgrzać patelnię w średnim i małym ogniu, albo z niewielką ilością oleju spożywczego, łyżka masła lub jakiegoś sprayu warzyw. Potem złamać jajko otwarte i umieść go w ogrzewanym patelni. Gotować, aż białe jajko jest ustawiony, a następnie ją odwrócić i gotować, aż biały film obejmuje żółtka, około 30 sekund więcej. To byłoby jajkiem na łatwe.
-
Kucharz jajkiem trochę dłużej i pozwalają biała część ustawić już produkować ponad-średnich jajko. Gotować, aż biały i żółtka są w pełni set - bez cieczy w ogóle - gotowanie jajka, które jest nad ciężko
-
Fry jajka sunny side up przez gotowanie bez odwracania jaj. wcale. W zależności od sposobu lubisz jajka, można służyć to katar lub do momentu całkowitego biały zestaw, a żółtka zaczęła gęstnieć.
-
Scramble jajka. Przerwa żądaną liczbę jaj do miski, dodać sól i pieprz do swoich potrzeb. Ubij jaj razem i dodanie w bardzo małej ilości mleka. Następnie podgrzać na patelni na średnim ogniu i umieścić około 1 łyżka masła wewnątrz, pozwalając się topić. Dodaj jajka.
-
złom i podnieść brzegi łopatką, gdy dno i brzegi jaja zaczęły się gotować. Następnie pozostawić surowe częścią uruchomić pod części, którą zniesione. Następnie złóż gotowane część w kierunku centrum na patelni. Kontynuacja tego, aż jaja są kodowane do swoich potrzeb.
-
Ugotować jajka. Na jajka na miękko, delikatnie umieścić je w jednej warstwie na patelni i całkowicie pokryć jajka z zimną wodą. Umieścić miskę na kuchenkę, na średnim ogniu. Poczekać, aż woda się do gwałtownego wrzenia, zmniejszyć ogień i do niskiej. Gotować na wolnym ogniu przez około dwie do trzech minut. Zdjąć z ognia i spuścić wodę. Uruchom zimnej wody na jajach, aby zatrzymać proces gotowania.
-
gotować jajka według poprzedniego etapu, ale dodać minutę lub dwie do czasu gotowania. Wynik będzie średnie gotowane jajka. Hard-gotować jajka przez gotowanie przez kolejne pięć minut.
-
Piec jajka. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni Celsjusza. Używaj bezpiecznych piekarnika danie lub patelni. Tymczasem, podsmażyć warzywa, które mają jakieś na kuchenkę z masłem. Crack jaja do miski lub bezpośrednio do garnka będzie umieszczenie w kuchence.
-
Sezon jajka z solą i pieprzem. Dodać warzywa można smażona. Umieścić naczynie na blachy do pieczenia, a następnie umieścić go w piecu. Piec 15 do 20 minut.
Jedzenie i picie
Techniki gotowania
- Jak zrobić czerwony barwnik spożywczy From Scratch Bez Bur…
- Jak korzystać deskę
- Jak ugotować jajka Z Czajnik elektryczny (6 stopni)
- Jak Defuzz Okra
- Jak pozbyć się z Zapach cebuli w Strona główna
- Jak gotować Alligator żeber (6 stopni)
- Jak gotować Zad brojlery Rzadkie
- Możesz Głębokie Fry Mrożone Hamburger Patties
- Jak korzystać azot Freeze Dry spożywcze (6 stopni)
- KitchenAid Ice Cream Maker (5 Instrukcja Steps)
Techniki gotowania
- Naczynia żaroodporne
- Podstawy pieczenia
- Techniki pieczenia
- Techniki gotowania
- Naczynia do gotowania
- Naczynia
- Łatwe Przepisy
- zielony
- Produkujemy i spiżarnia
- przyprawy
