Jak parowa Warzywa w żywności dla niemowląt (5 stopni)

warzywa parzenia w żywności dla niemowląt pomaga zachować witaminy i minerały w żywności. Gotowanie na parze warzyw do jedzenia dziecka oznacza, że ​​wiesz dokładnie, co się do jedzenia i jak to było robione. Może to również zaoszczędzić pieniądze na słoikach żywności. Po parze żywności, mieszanki lub posiekać, w zależności jak stare dziecko jest.
To, czego potrzebujesz garnek z pokrywką

kosz parzenia
Fork
Największa robot kuchenny
Instrukcje

1. Wypełnij część puli drogi z wodą i umieścić go na piecu do ogrzewania. Woda powinna pochodzić pod kosz do gotowania na parze. Przykryć garnek z pokrywką, który pasuje dobrze.
   

2. Dokładnie umyć i posiekać lub pokroić w kostkę warzyw na parze do 1-calowe lub mniejsze kawałki.
   

3. Ułóż warzywa w parowca i obniżyć kosz parowiec nad wodą po zagotowaniu wody. Przykryć parowiec pokrywką i obniżyć ciepło do czynnika zachować wrzącej wody.
   

4. , gotuj warzywa na 5 minut, a następnie sprawdzić je przebijając je widelcem. Powinny one przebić łatwo. Jeśli tak, usuń kawałek z garnka i zmiażdżyć go z tyłu widelcem, aby zobaczyć, czy to będzie łatwe puree bez grudek. Jeśli tak nie jest, parę wodną przez kolejne 5 minut i testu ponownie.
   

5. Zdejmij kosz parowiec, gdy warzywa są gotowane i dokładnie wysuszyć. Puree warzywa w maszynce do młodego dziecka lub rozgnieść je lekko widelcem dla starszego dziecka.