Jak korzystać drożdże odżywcze do zup (3 kroki)

drożdże odżywcze jest formą nieaktywną drożdży z zapachu i smaku podobnym do orzechowym sera. Wegetarianie używać często, ponieważ zawiera wiele takich samych składników odżywczych jak mięso. Na przykład, jest to pełne białko z 18 aminokwasów, jest pełna witamin z grupy B, a także, gdy bogaty w minerały śladowe. Chociaż istnieje wiele sposobów wykorzystania drożdży odżywczych, jest doskonałym dodatkiem do zup.
Instrukcje

1. Użyj drożdże odżywcze pod koniec procesu gotowania zupy, w celu zachowania jak wiele składników odżywczych w drożdżach, jak to możliwe. Zacznij od 1 łyżka. drożdży odżywczych, mieszaj, aż w połączeniu, a następnie spróbować na smak i konsystencję. Dodaj więcej, jeśli chcesz.
   

2. Dodaj tylko około 1 łyżeczki. drożdży odżywczych na 2 szklanki zupy, jeśli tylko szukasz dodać lekki smak i zastrzyk żywienia do zup. Ta mała ilość składników odżywczych okazuje dużo i subtelny smak bez zmiany tekstury zupy.
   

3. Tworzenie pyszne, ser i kremowych zup bez nabiału przez dodanie dwóch lub więcej łyżka. drożdży odżywczych na 2 szklanki zupy. Jak mało i ile dodać do Ciebie, w zależności od smaku i grubości idziesz do.