Jak gotować nasiona konopi?

Nasiona konopi można spożywać na surowo lub gotować. Aby je ugotować, możesz:

1. Na patelni praż nasiona konopi na średnim ogniu przez 5-10 minut lub do momentu, aż staną się złotobrązowe i pachnące. Pamiętaj, aby często je mieszać, aby zapobiec przypaleniu.

2. Dodaj nasiona konopi do swoich ulubionych przepisów, takich jak sałatki, zupy, koktajle czy wypieki.

3. Możesz także przygotować mleko z nasion konopi, mieszając nasiona konopi z wodą i przecedzając mieszaninę przez gazę.