Jak Odwodnić sałata (6 kroków)

Liście sałaty są niskokaloryczne i ładowane z zdrowe witaminy A, C i K. Różne odmiany sałaty pobyt świeże z dwóch lub siedem dni w lodówce, ale po tym, te zielone warzywa zgniją. Suszone liście stracą część swojej tętniącej życiem zielony kolor i smak, ale będzie można je zapisać do późniejszego wykorzystania w zupy lub innych potraw.
To, czego potrzebujesz
ręczniki papierowe arkusze

pieczenia deska do krojenia nożem

Plastikowe torby do przechowywania
Plastikowe pojemniki z pokrywkami
Instrukcje

1. Pull z liści sałaty z głowy i płukania je indywidualnie pod zimną wodą. Usuń widoczne zabrudzenia i sprawdzić liście as you go.
   

2. Lay liście płaskie i osuszyć papierowym ręcznikiem. Praca z mokrych liści spowolnić proces schnięcia. Oderwać żadnych brązowe końcówki palcami. Toss się brązowe kawałki. Rozgrzej piekarnik do 140 stopni Celsjusza.
   

3. Lay blachy do pieczenia na obszarze roboczym lub blacie. Pokroić sałatę na małe 2-calowe kawałki i położyć je na blasze. Rozłóż je w jednej warstwie.
   

4. sałata umieścić w piekarniku i pozostawić uchylone drzwi. Umieść wysoki wentylator w kuchni, aby utrzymać powietrze w obiegu. Cyrkulacja powietrza i ciepła są kluczem do odwodnienia warzywa.
   

5. Piec kawałki sałaty na cztery godziny lub do momentu pęknięcia sałaty, gdy obsługiwane. Usuń kawałki sałaty z płaską łopatką i rozłożył je w chłodnym talerzu. Pozostawić do ostygnięcia przez 10 do 15 minut.
   

6. Umieścić suszone sałaty w workach przechowywania lub zapinane na zamek w plastikowym pojemniku ze szczelną pokrywką.