Jak jeść suszonych fig

Figi były przysmakiem od tysięcy lat, wracając do założenia Rzymu. W Ameryce, większość figi są uprawiane w Kalifornii. Świeże figi są dostępne tylko w okresie letnim, ale można kupić suszone figi cały rok. Są one doskonałe źródło błonnika, potasu, wapnia i innych minerałów. Figi są jednym z tych szczególnych owoców, że pary, jak również dania słodkie, jak się z pikantnych nich. Oni zmieścić się w deserów i smakołyków, ale mogą wzbogacić sałatki i przystawki obiad tak dobrze.
Instrukcje

1. Jedz suszone figi prosto z opakowania do proste przekąski. Po otwarciu opakowania, rys, przeniesienia ich do szczelnym pojemniku do bezpiecznego przechowywania.
   

2. pulchny suszone figi poprzez gotowanie ich w wodzie przez 10 minut.
   
   

3. Dodaj posiekane suszone figi do owsianki lub jogurtu na szybkie, pożywne śniadanie. Figi są naturalne pair dla sera, tak więc posypać posiekaną figi na szczycie pół bajgiel rozmazany z twarogiem.
   

4. Umieścić suszone figi na szczycie łóżku z rukolą i mieszane zieleni , Dodaj orzechy, pokruszony ser pleśniowy i posiekany boczek do sałatki. Skropić całość z prostym winegretem na smaczne, twórczego lunch.
   

5. Ułóż suszone figi na talerzu z serem jak aromatyczne serem pleśniowym, kozim serem, feta lub brie. Skropić całą płytkę z miodem, octem balsamicznym i oliwą z oliwek. Służyć talerz z kawałkami chleba na obfite elegancki, wysiłku przekąska.
   

6. Wrap figi w cienkie plastry prosciutto dla dorosłego przekąski. Jeśli chcesz, możesz umieścić mały kawałek sera na górze rys przed otoczenie go na jeszcze bardziej skomplikowane smaku.