Jak włączyć na płatki quinoa (4 stopni)

Quinoa jest podobne do ziarna siewnego z południowoamerykańskiej rośliny związane z buraków i szpinaku. To było głównym odcinkowych imperium Inków, aw ostatnich latach w Ameryce jako alternatywa ziarna. To jest wysoka zawartość białka i glutenu, chociaż może być zanieczyszczona przez gluten z innych źródeł w procesie mielenia. Niektórzy konsumenci lubią tworzyć własne płatki quinoa w domu, albo świeżości lub unikania glutenu. Flakers ziarna są dostępne w wersjach silnikowych lub ręcznie zagiętej lub jako załącznik do KitchenAid mikser.
To, czego potrzebujesz
drobnych oczkach sitko
Arkusz papieru pan
Brown

Flaker Grain
Bowl

Instrukcje

1. quinoa opłukać pod zimną bieżącą wodą przez 20 do 30 sekund, aby usunąć gorzki powłokę, która jest czasami znaleźć na ziarna. Większość quinoa sprzedawane w Ameryce jest już wypłukane, ale jest rozsądne środki ostrożności.
   

2. Spread quinoa w jednej warstwie na blasze wyłożonej brązowym papierze. Pozostawić do wyschnięcia przez kilka godzin, mieszając je w celu zagwarantowania, że ​​wilgoć odparowuje. Nie próbuj młyn quinoa jeśli jest jeszcze wilgotna w dotyku, jak to zatkać Flaker.
   

3. Dołącz swoje Flaker ziarna do stołu roboczego lub miksera stoiska, jak zaleceniami producenta. Napełnić pojemnik z wysuszonym quinoa. Jeśli Flaker nie posiada komorę do zmielonych płatków złapanie, ustaw miskę pod rynnę wyjściowego.
   

4. Podkręć Flaker ręcznie lub uruchomić silnik, w zależności od typu Flaker używasz. Jeśli łuszczenie więcej quinoa niż maszyna może pomieścić, opróżnić ją w razie potrzeby. Kontynuuj, aż wszystkie quinoa został płatków.